ハタヨガ(初級から中級レベル)
ご自身の目的(ダイエット、リラックス、体力向上、全身のバランス調整)に合わせて、ヨガを
してみませんか?
ゆったりとした雰囲気の中で、ご自分の呼吸と身体に焦点をあてる・・・
そんな時間を楽しむクラスです。
ヨガがはじめての方でも安心な、少人数のクラスです。
日 付: 3月16日、23日、30日
4月6日、13日、27日、
曜 日: 土曜日
時 間: 10:00~11:30
参加費: 1,500円
持ち物: 動きやすい服装(ジーンズ不可)
汗拭き用タオル
水分補給用のお飲み物
ヨガマット
マット(レンタル無料)
必要な方はご連絡ください
場所:桂川地域体育館 会議室
(体育館の駐車場使用可)
連絡先
電話:075-202-6774(個別指導塾 みのり)
Email: minasaru@gmail.com
お電話、メールまたは、
下記フォームからご予約お願いします。